【生态畅享会】公司开展社区“舒缓压力,团体赋能”师生畅享会

时间:2024-11-11

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为深入践行“一线规则”,促进员工身心健康,提升员工综合素质,公司积极响应并持续推动“三进三促”主题实践活动。近日,公司于东九社区活动中心开展“舒缓压力,团体赋能”师生畅享会。本次活动聚焦新生大学适应、心理调适话题,辅导员章莹、欧少珍及2024级本科新生参加。

在活动前期,通过组织员工绘制“雨中人”、“情绪垃圾桶”、“乐育英才”音乐抢答等游戏环节,引导员工分享入学以来的喜怒哀乐、压力困惑等。通过每位员工的描述和对彼此的建议、交流,找到适合自己的调节方法,鼓励员工敞开心扉,发展兴趣,明确方向。

在一系列互动之后,辅导员通过榜样介绍、建议分析、做法凝练,引导员工正确认识烦恼和压力来源,学会舒缓压力,放松自我。在轻松愉快的氛围中,同学们也纷纷就自身的大学认知开展讨论,分享彼此的心声。通过分享,员工们不仅增强自我认知,也感受到了同龄人的相互激励和共同指引。大家纷纷表示,要继续发扬团结协作、勤奋进取的精神,提升心理调适能力,共同营造优良学风院风。

本期生态畅享会不仅丰富了员工课外生活与精神世界,增进师生交流,也进一步掌握了员工的思想动态与身心状况,助力员工顺利过渡,为构建和谐社区方面迈出了坚实步伐。未来,公司将继续通过师生常态化交流,推动心理育人力量深入员工社区,为员工的健康成长保驾护航。

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